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Chaque pas
compte.
Chaque course
fait la différence.
Un Pas de Plus, c’est un mouvement qui transforme les défis personnels en impact réel pour des organismes d’ici.
Chaque participant choisit une cause, relève un défi, sportif ou autre, et mobilise sa communauté grâce à une page ambassadeur simple, humaine et inspirante.
Mon prochain défi: Course en sentier Ozone
Viens courir avec moi!
Créer un élan collectif
Notre mission est claire : rendre l’implication accessible, donner une voix aux causes locales, et créer un élan collectif où chaque effort compte.
Que ce soit un 5 km, un ultra, un défi créatif ou un geste qui sort de la zone de confort, chaque pas devient une façon d’aider quelqu’un.
Un Pas de Plus rassemble les gens qui veulent se dépasser, redonner, et faire partie d’un mouvement plus grand qu’eux.
Un mouvement où la motivation est personnelle, mais où l’impact, lui, devient collectif.
C’est une invitation à avancer, grandir, et s’engager.
Que ce soit dans le désert du Sahara, sur un vélo au Québec, ou dans un projet personnel de résilience, chaque personne qui choisit de sortir de sa zone de confort pour faire un pas vers le mieux incarne l’esprit du mouvement.
Un pas de plus dans la course.
Un pas de plus dans la guérison.
Un pas de plus dans l’audace.
Un pas de plus dans le don de soi.
Chaque défi devient un élan de solidarité
Envie de faire un pas de plus vous aussi ?
Rejoindre le mouvement est simple. Que vous ayez un défi en tête ou simplement l’envie d’en créer un, nous vous accompagnons à chaque étape.
Comment ça fonctionne :
-
Vous proposez votre défi.
-
Vous recevez votre page personnalisée de collecte.
-
Vous accédez à un kit de campagne (visuels, conseils, etc.).
-
Vous partagez votre projet et collectez des dons pour la cause choisie.
Aucun défi n’est trop petit s’il est porteur de sens.
Il existe 1000 façons de faire un pas de plus
Que ce soit à travers le sport, un changement de mode de vie, un engagement social ou une transformation personnelle, chaque défi compte. Voici quelques exemples pour vous inspirer à créer le vôtre.

Participer au marathon des sables

Parcourir 500 km à vélo en 5 jours

Apprendre à nager à 40 ans

Lancer un projet communautaire dans son quartier

Arrêter de fumer

Participer à un triathlon

Des histoires vraies.
Des gens vrais.
Des pas qui inspirent.
Chaque ambassadeur·rice du mouvement Un pas de plus s’engage dans un défi qui lui est propre, mais toujours avec une même volonté : contribuer à une cause plus grande que soi.
Découvrez les parcours, les motivations et les campagnes de celles et ceux qui font avancer le monde,
un pas à la fois.
Impact
Faites de votre parcours personnel un levier d’impact. En relevant votre propre défi — sportif, personnel, artistique ou communautaire — vous soutenez une cause concrète qui transforme des vies.
Page personnalisée
Chaque ambassadeur bénéficie d’une page personnalisée pour présenter son défi, collecter des dons, partager ses progrès et inspirer sa communauté, le tout sur un site professionnel et inspirant.
Kit de campagne
Grâce à un kit de campagne complet (visuels, conseils, outils), vous êtes soutenu dans la planification, la promotion et la réalisation de votre défi. Vous n’êtes jamais seul·e dans cette aventure.
Solidarité, respect et écoute
Rejoindre Un pas de plus, c’est oser sortir de sa zone de confort, mais dans un esprit de solidarité, de respect et d’écoute. Peu importe votre niveau ou votre rythme : chaque pas compte.
Communauté engagée
Vous devenez membre d’une communauté engagée, où chacun·e avance pour soi, mais surtout pour les autres. Un réseau d’ambassadeurs et de donateurs qui croit en la force du courage partagé.

Yanick Simard

Sarah Forbes

Ethan Miller

Naomi Thomas

Emily Lee

Jacob Rodriguez
Des histoires vraies.
Des gens vrais.
Des pas qui inspirent.
Chaque ambassadeur·rice du mouvement Un pas de plus s’engage dans un défi qui lui est propre, mais toujours avec une même volonté : contribuer à une cause plus grande que soi.
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